»No never no more Frühlingsmarathon«! So die Devise drei Wochen vor dem Lauf in Hamburg! Während bei der normalen Marathon-Vorbereitung zwölf Wochen vor dem Event ca. dreimal die Woche mittlere und längere Distanzen gelaufen werden, ist im Winter 2012-13, der sich bis in die erste Aprilwoche unbeeindruckt des Kalenders hält, Schneeschaufeln und Skifahren als körperliche Ertüchtigung im Freien angesagt. Weiterlesen
Monat: April 2013
Saison-Start Rennrad ’13
Dieses Jahr ist die Natur vier Wochen später, seit einer Woche kann man aber getrost von frühlingshaften Bedingungen sprechen, heute zum ersten Mal zweistellige positive Temperaturen und mehr oder weniger Sonne, es mutet fast italienisch an.
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STRAVA-Rides der Woche
Activities List
- [RDB] Die sanften Hügel des Lausitzer Gebirges.On 17. März 2024 10:29 went 115,73 km during 05:36:17 hours climbing 2.110,00 meters burning 3.738 calories.
- [RDB] #mdRnH 05/24.On 15. März 2024 16:22 went 34,75 km during 01:26:17 hours climbing 347,00 meters burning 975 calories.
- [RDB] #mdRzA 05/24.On 15. März 2024 08:00 went 34,84 km during 01:19:32 hours climbing 248,00 meters burning 1.014 calories.
- [RDB] Three Peaks 🔺🔺🔺On 12. März 2024 16:48 went 31,38 km during 01:26:52 hours climbing 547,00 meters burning 1.038 calories.
- [RDB] Über die Raupenberg-Passage zum Unger 🔺On 10. März 2024 12:58 went 72,69 km during 03:23:36 hours climbing 1.009,00 meters burning 2.153 calories.
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