»No never no more Frühlingsmarathon«! So die Devise drei Wochen vor dem Lauf in Hamburg! Während bei der normalen Marathon-Vorbereitung zwölf Wochen vor dem Event ca. dreimal die Woche mittlere und längere Distanzen gelaufen werden, ist im Winter 2012-13, der sich bis in die erste Aprilwoche unbeeindruckt des Kalenders hält, Schneeschaufeln und Skifahren als körperliche Ertüchtigung im Freien angesagt. Weiterlesen
Monat: April 2013
Saison-Start Rennrad ’13
Dieses Jahr ist die Natur vier Wochen später, seit einer Woche kann man aber getrost von frühlingshaften Bedingungen sprechen, heute zum ersten Mal zweistellige positive Temperaturen und mehr oder weniger Sonne, es mutet fast italienisch an.
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STRAVA-Rides der Woche
Activities List
- [RDB] #mdRnH 11/24.On 23. April 2024 17:23 went 34,78 km during 01:26:37 hours climbing 361,00 meters burning 997 calories.
- [RDB] #mdRzA 11/24.On 23. April 2024 08:15 went 34,87 km during 01:22:01 hours climbing 250,00 meters burning 963 calories.
- [WLK] Adlerberg-Runde 🔺On 21. April 2024 16:13 went 6,41 km during 01:30:18 hours climbing 214,30 meters burning 473 calories.
- [RDB] Goldene Gurkenzeit.On 20. April 2024 07:19 went 200,90 km during 07:19:33 hours climbing 444,70 meters burning 5.120 calories.
- [RDB] Czorneboh-Runde 🔺On 18. April 2024 16:37 went 39,07 km during 01:45:48 hours climbing 632,00 meters burning 1.287 calories.
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